Conseils pour sortir de la solitude
Se sentir seul, se faire des amis, rencontrer des gens près de chez soi. Des articles écrits simplement, sans jugement, pour vous aider à faire le premier pas.
Sortir de l'isolement : par où commencer
L'isolement s'installe sans bruit et se défait pas à pas. Où en est-on, quels premiers gestes comptent vraiment, et comment tenir dans la durée.
Comment se faire des amis à l'âge adulte
Se faire des amis adulte n'a rien d'évident, et ce n'est pas une question de caractère. Ce qui a changé, ce qui crée une amitié, et par où commencer.
Se faire des amis dans une nouvelle ville
Nouvelle ville, personne autour de soi : les premières semaines, ce qui aide vraiment à se faire des amis et comment ne pas rester seul en attendant.
Rencontrer des gens quand on est timide
La timidité n'empêche pas de se faire des amis : il suffit de choisir les bons cadres. Des idées concrètes, à votre rythme, sans changer qui vous êtes.
Se faire des amis après 60 ans
Retraite, déménagement, enfants partis : après 60 ans, le cercle se resserre. Où rencontrer des gens, et comment faire d'une rencontre une amitié.
Retrouver une vie sociale après un deuil ou une séparation
Après un deuil ou une séparation, le monde autour de soi change aussi. Comment traverser la solitude qui suit, à son rythme, et retrouver peu à peu des liens.
Comment aider un proche qui se sent seul
Un parent, un ami ou un voisin semble de plus en plus seul ? Les signes qui alertent, comment en parler sans le brusquer, les gestes qui aident.
Sortir seul : oser y aller, puis ne plus y aller seul
Aller seul à un concert, un marché ou une fête de village : comment franchir le pas, quoi choisir pour commencer, et comment trouver quelqu'un avec qui y aller.
Seul le week-end : que faire ?
Le week-end est souvent le moment où la solitude pèse le plus. Des idées concrètes pour le remplir, près de chez soi, et pour ne plus le passer seul.
Quelles activités pour rencontrer du monde ?
Toutes les activités ne se valent pas pour faire des rencontres. Celles qui créent vraiment des liens, à tout âge, et comment les choisir près de chez soi.
Seul pour les fêtes de fin d'année
Passer Noël ou le réveillon seul, par choix ou non : comment s'y préparer, où trouver de la compagnie près de chez soi, et comment aider quelqu'un qui sera seul.